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健康管理之不为减肥虐自己

  • 时间:星期六  05月10日 15:00-16:30
  • 地点:海珠区翠竹路20号好景花园富豪阁一楼 魔昔 
  • 联系人:小花
  • 联系电话:报名后可见
  • 费用:20元
  • 人数:15人
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有人说,我的人生舞台不在T台,何必瘦成模特那样?我不混演艺圈,不需要活在银幕上,也不必考虑上镜效果!但是,你需要介意的是,这个体型你满意吗?或者说,它是否妨碍你享受身体的美好,健康与自由?

有人批判时尚是一种暴力,那些时尚制造的视觉影像绑架了公众的审美意向,让人女人对减肥这件事趋之若鹜。可是,如果事实上不是看到了瘦的正面效益,哪个人会无谓地去做“苦其心志饿其体肤”的苦事呢?

事实上,现代生活已经让超重和肥胖成为世界性的难题。很多欧美国家已经将减肥纳入国民医疗或保健体系,而中国人的肥胖问题也日趋严峻。

减肥,与其说是为时尚为美而进行,不如说是为健康而进行。瘦不是目的,健康才有意义,所以,你不需要无止境地瘦,也不需要瘦成闪电,但是你要瘦出自己的曲线和健康。

到底怎样才能把握好身体健康美丽的关键呢?怎样的曲线才是美和健康的标准呢?减肥是否真的要每天计算卡路里,饿得两眼冒金星仍坚持在健身房挥汗如雨呢?

这是一系列的活动,作为只有160身高却曾经一度160斤体重的小花,在受尽不当减肥方式折磨后,希望能够帮那些同样为减肥发愁的朋友,提供一些靠谱的说法。

评论 (3)

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点点:@小花 坐等 哈哈哈
2014-05-03 22:25:45     
小花:回复@点点: 嘿嘿!还会有滴!
2014-05-03 18:39:56     
点点:感觉是为我开的啊 哈哈哈哈 可惜去不了  好可惜
2014-05-03 18:25:17     
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