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活动主题:

大家一起来“瑜伽吧”

  • 时间:星期六  09月27日 19:00-21:00
  • 地点:广州市天河北809号高科大厦B座G层(地铁3号线华师站B出口左边) 
  • 联系人:晓妮
  • 联系电话:报名后可见
  • 费用:30元 (活动费与茶水费)
  • 人数:15人
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技客区新的技客君加入啦,大家欢迎欢迎。来猜猜这是谁吧?

技客区_大家一起来“瑜伽吧”

哈,她就是广州尚健瑜伽舞蹈培训中心的资深瑜伽老师张秀荣大师啦,小名cici哦【欢迎欢迎】。

自2011年开始就从事瑜伽职业的cici曾在夏宇阳光、广州纤艺舞蹈艺术培训中心教过学哦,还一度跟随印度瑜伽大师帕巴瓦老师学习流瑜伽呢,是不是感觉很不赖呢?


这节课的主要教学内容是教大家教哈他瑜伽啦,以双人瑜伽为主,互动性强,让大家在学习中体会互帮互助,享受交友与运动的快乐哦。最后是学习瑜伽休息术啦,静坐吗?不如到现场问cici吧【哈哈】。

技客区_大家一起来“瑜伽吧”

cici大师说:“健康的生活由健康的身体开始,健康的身体由健康的运动开始。”我们要做健康的人,那就从体验瑜伽开始吧,那学习瑜伽有什么好处呢?接着往下看啦

1、锻炼关节的灵活性

2、锻炼身体的柔韧性

3、锻炼肌肉的力量

专业性与讲解细致到位、友好沟通是cici的教学风格哦,大家快快来求学问,向健康的生活迈进吧。

想认识新的朋友、感受运动的快乐、享受慢步骤健康生活方式的盆友赶紧报名哦,名额有限呢。

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PS:

*报名前来的盆友记得穿宽松的衣服,自带毛巾哦。

*可以在页面上直接报名,也可以添加晓妮微信linxiaoni1227,注明报名瑜伽,可咨询也可报名。

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分享者介绍

技客区_大家一起来“瑜伽吧”

2011年开始就从事瑜伽职业,曾在夏宇阳光、广州纤艺舞蹈艺术培训中心教学,12年成为广州尚健瑜伽舞蹈室培训中心的资深瑜伽老师,13年冬跟随印度瑜伽大师帕巴瓦老师学习流瑜伽,教学经验丰富,教学专业与细致,注重沟通。

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【技客学院简介】
技客学院是基于技客区推出的STS(School To Society)行动计划而创办的高校学生活动实践网络。它深入各行各业,挖掘各类技能,协助技能拥有者组织分享活动,使技能更为广泛地传播,从而催生跨界合作与行动创造,让更多的人体会到技能社交的乐趣。与此同时,助力高校学生通过参与活动实践更好地从学校走向社会。
我们关注青年间的技能分享、交流与互动,倡导用技能连接世界,发现生活的无限可能。

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